Впервые с коучингом столкнулась 2 года назад в Стокгольмской школе экономики. Мне понравились первые ощущения от этого действия. Когда я сама же и отвечала на свои вопросы. Конечно, без грамотного коуча, его правильных вопросов такого результата не получится.
Поэтому, когда появилась возможность получить коуч-сессию Светланы, я воспользовалась сразу же. Во-первых, доверие. Не доверяя человеку, я не расскажу ему свои сокровенные мысли. Во-вторых, бэкграунд. У Светланы большой опыт в бизнесе, она практик, а не теоретик. В-третьих, симпатия к ней, как к человеку. Возможно, для кого-то это не обязательный фактор, но для меня обязательный. Мне важно, чтобы человек мне нравился.
У меня был запрос, который мучал меня давно, и я не знала, как поступить. Мне нужна была помощь, совет опытного человека. И вопросы Светы помогли найти правильное решение. Я в некоторой степени достигла потолка в своей профессии и думала, есть ли смысл учиться другому, чему-нибудь новому, тратить на это финансы и время. С помощью коуч-сессии поняла как мне действовать.
Также мне хотелось попробовать свои силы в новом направлении, но было страшно, т.к.нет опыта и казалось, нет нужных знаний, компетенций. Коуч-сессия помогла решить и этот вопрос. Я наконец-таки попробовала себя в том направлении, которое мне давно нравится.
Особенно запомнилась коуч-сессия, в которой мы вытащили наружу все мои хотелки и умения. Структурировали их и задали им новое направление. Некоторыми умениями я почему-то перестала пользоваться и они как-то постепенно ушли из моей повседневной жизни. Но их явно не хватало для полноты жизни, для новых эмоций, для повышения самооценки. До сессии я была уверена, что у меня 2 самые важные задачи, над которыми мне нужно работать. После сессии они поменяли свой вектор. И в данный момент я начала их проработку.
Я рекомендую всем, кто хочет честно поговорить с самим собой, с помощью грамотного коуча, обращайтесь к Светлане.